Avertissement urgent : en cas de jaunisse (yeux ou peau jaunes), urine très foncée, gonflement abdominal rapide, confusion ou altération de la conscience, vomissements de sang, selles noires, douleur abdominale très intense ou difficulté respiratoire, rendez‑vous immédiatement aux urgences. Sur l’échographie, les mentions « échogénicité hépatique augmentée » et « compatible avec maladie parenchymateuse hépatique chronique » signifient que le parenchyme hépatique a un aspect différent de la normale et peut refléter une modification installée depuis un certain temps. Ces signes radiologiques ne constituent pas à eux seuls un diagnostic définitif et nécessitent des investigations complémentaires. Causes fréquentes possibles : maladie du foie gras (stéatose / MASLD), hépatites chroniques (par exemple virales B ou C ou autres états inflammatoires chroniques) et fibrose hépatique ou cicatrisation. Pour préciser l’étiologie, des analyses sanguines et une élastographie sont souvent nécessaires. Examens initialement recommandés : enzymes hépatiques (ALT, AST, GGT, ALP) ; bilirubine, albumine et INR ; numération formule sanguine ; glycémie à jeun et HbA1c ; bilan lipidique ; sérologies des hépatites (HBsAg, anti‑HBs, anti‑HBc, anti‑HCV). Si besoin, des bilans auto‑immuns et du fer et une mesure de la rigidité hépatique par élastographie (FibroScan ou élastographie US) peuvent être réalisés. Interprétez ces résultats avec un spécialiste en Gastroentérologie / Hépatologie, Médecine interne ou Maladies infectieuses et microbiologie clinique, et en collaboration avec un radiologue si nécessaire. Conseils généraux de mode de vie en attendant un bilan : si vous avez un excès de poids, visez une perte de 7–10 % du poids corporel sur 6–12 mois ; privilégiez un régime de type méditerranéen (légumes, céréales complètes, légumineuses, huile d’olive) ; évitez aliments transformés et excès de sucre ; limitez ou arrêtez l’alcool ; visez au moins 150 minutes/semaine d’activité physique d’intensité modérée ; évitez les préparations à base de plantes ou « détox » non justifiées. Ce sont des mesures générales pour soutenir la santé hépatique, elles ne remplacent pas une prise en charge médicale spécifique. Cette information ne constitue pas un diagnostic médical. Montrez le compte‑rendu d’échographie complet et vos analyses sanguines à un spécialiste pour obtenir des recommandations personnalisées.