La frozen épaule se caractérise par un raidissement de la capsule articulaire de l'épaule et une limitation des mouvements. Douleur et baisse de mobilité sont les plaintes les plus fréquentes. Ces informations sont générales : consultez un professionnel de santé pour un bilan individuel. En cas de douleur intense soudaine, fièvre, rougeur ou autres signes d'urgence, contactez les services d'urgence.
Qu'est-ce que la frozen épaule et qui est touché ?
La capsulite adhésive correspond à un épaississement et un resserrement de la capsule articulaire, limitant la mobilité de l'épaule. Elle survient surtout chez l'adulte d'âge moyen. Les facteurs de risque incluent le diabète, l'immobilisation prolongée après une blessure ou une opération, et certaines maladies systémiques; parfois aucune cause nette n'est retrouvée. Le tableau clinique évolue souvent en trois phases : phase de gel (douleur croissante), phase gelée (raideur prédominante) et phase de décrue (récupération progressive de la mobilité).
Signes cliniques — à quoi faire attention
Les signes typiques sont la limitation progressive des mouvements de l'épaule et la douleur, notamment lors du lever du bras, pour attraper quelque chose derrière soi ou lors des gestes quotidiens. La douleur peut s'intensifier la nuit. Les mouvements actifs et passifs peuvent être réduits. L'installation est généralement progressive.
Parcours diagnostique et spécialités à consulter
Le diagnostic repose principalement sur l'examen clinique: le praticien évalue l'amplitude et les limitations. Des examens d'imagerie (radiographie, échographie, IRM) peuvent être demandés pour exclure d'autres causes comme l'arthrose ou une lésion de la coiffe des rotateurs. Les premiers recours sont souvent l'Orthopédie ou la Médecine Physique et de Réadaptation; une prise en charge pluridisciplinaire avec rhumatologie ou kinésithérapie peut être nécessaire.
Vie quotidienne, rééducation et orientation
L'inactivité complète peut aggraver la raideur; des exercices guidés et des programmes de rééducation supervisés sont souvent recommandés pour préserver la fonction. Si la douleur limite fortement les activités quotidiennes, demandez une évaluation spécialisée. En cas de douleur intense soudaine, de fièvre, de rougeur autour de l'articulation ou d'aggravation rapide après un traumatisme, une prise en charge urgente est nécessaire.
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