Dolor de cabeza

El dolor de cabeza es un síntoma frecuente que puede tener muchas causas. Aquí encontrará información general sobre los tipos más habituales, factores que lo desencadenan y pautas sobre cuándo consultar a un profesional sanitario.

Causas habituales del dolor de cabeza

Los dolores de cabeza pueden originarse por múltiples motivos. Entre las causas más comunes están la cefalea tensional, la migraña, procesos nasales como la sinusitis, la fatiga ocular y la deshidratación. También pueden contribuir alteraciones del sueño, estrés, variaciones hormonales, consumo excesivo o retirada brusca de cafeína y el uso prolongado de ciertos fármacos. En casos poco frecuentes existe relación con infecciones, hipertensión grave, traumatismos o problemas neurológicos que requieren evaluación especializada.

Tipos principales y cómo suelen presentarse

Las cefaleas se clasifican en primarias (p. ej. cefalea tensional, migraña, cefalea en racimos) y secundarias (por otra enfermedad). La cefalea tensional suele ser bilateral y describirse como presión o sensación de peso. La migraña frecuentemente afecta un solo lado, puede ser pulsátil y asociarse a sensibilidad a la luz o al sonido y náuseas. Las cefaleas en racimos son episodios intensos y recurrentes en períodos concretos. Estas descripciones ayudan a orientar, pero el diagnóstico definitivo requiere valoración clínica.

Factores desencadenantes y hábitos que influyen

Los detonantes varían entre personas: estrés, sueño irregular, uso continuado de pantallas, saltarse comidas, poca ingesta de líquidos, alcohol y ciertos alimentos o cambios hormonales son comunes. Llevar un registro de episodios y hábitos puede ayudar a identificar patrones. Mejorar la higiene del sueño, mantener hidratación adecuada y ajustar la ergonomía y pausas en el trabajo con pantallas pueden reducir la frecuencia.

Cuándo buscar atención y qué especialistas intervienen

Es recomendable acudir a un servicio de urgencias o a valoración médica si aparece un dolor muy intenso de inicio súbito, signos neurológicos nuevos (debilidad, alteración del habla o visión, confusión), fiebre con rigidez de nuca o dolor tras un traumatismo craneal. Para dolores persistentes o que empeoran, consulte a su médico de familia; según la valoración puede derivarse a neurología, otorrinolaringología u oftalmología para investigación adicional.

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