Travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) için uygulanan yaklaşımlar genellikle psikoterapi merkezlidir; bazı durumlarda bir psikiyatri değerlendirmesiyle ek tedavi seçenekleri değerlendirilebilir. En sık başvurulan psikoterapi yöntemleri arasında bilişsel davranışçı terapi (BDT), maruz kalma terapisi ve EMDR gibi travma odaklı teknikler yer alır. İlaç kullanımı bazı vakalarda gündeme gelebilir, ancak ilaçlar ve dozları uzman hekim tarafından değerlendirilip kararlaştırılmalıdır; burada ilaç ismi veya kullanım önerisi verilmez.
Acil durum işaretleri (intihar düşüncesi, kendine veya başkalarına zarar verme isteği, ani ağır bozulma) varsa derhal acil sağlık hizmeti veya ruhsal kriz ekiplerine başvurulmalıdır. Genel destekleyici önlemler (yeterli uyku, düzenli beslenme, yakın destek ağları, hafif egzersiz) günlük iyilik hâlini destekleyebilir, ancak bunlar tedavi yerine geçmez. Uygun tanı ve kişiye özel yönlendirme için ruh sağlığı uzmanı veya aile hekimine başvurmanız önemlidir.