Her gün kilo alıyorum, hangi doktora gitmeliyim?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri varsa beklemeyin ve acil sağlık hizmeti veya 112 ile iletişime geçin.

• Ani ve hızlı kilo artışı ile birlikte nefes darlığı veya göğüs ağrısı
• Yüzde, ellerde veya bacaklarda hızla gelişen şiddetli ödem (şişlik)
• Bayılma, bilinç kaybı veya şiddetli baş dönmesi
• Hamilelik sırasında ani belirgin kilo artışı veya ciddi şikayetler

Sürekli kilo artışı için başvurulabilecek başlıca uzmanlıklar şunlardır:

• Aile Hekimliği: İlk değerlendirme, yönlendirme ve temel tetkiklerin istenmesi için uygun ilk temas noktasıdır.
• Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları: Hormonlar ve metabolizma kaynaklı nedenlerin değerlendirilmesi için uygundur.
• Dahiliye (İç Hastalıkları): Genel metabolik durumun, iç organ fonksiyonlarının ve eşlik eden kronik hastalıkların incelenmesi gerekebilir.
• Gerektiğinde Kardiyoloji, Psikiyatri veya Beslenme uzmanlığı gibi diğer branşlara yönlendirme yapılabilir.

Hekimin daha iyi değerlendirme yapabilmesi için randevuya giderken aşağıdaki bilgileri hazırlamak yardımcı olur.

• Kilo artışının ne kadar süredir devam ettiğine dair yaklaşık tarih ve günlük/haftalık tahmini miktar
• Son birkaç haftalık/aylık beslenme ve atıştırma alışkanlıkları ile egzersiz düzeyi
• Kullandığınız düzenli ilaçlar, takviyeler veya hormon içerikli ürünlerin listesi
• Adet düzeni, gebelik ihtimali veya cinsel sağlıkla ilgili önemli değişiklikler
• Varsa önceki tetkik sonuçları, hastane raporları veya kilo takibi yapan notlar

Uzman hekimler genellikle öykü, fizik muayene ve gerekirse bazı tetkikleri değerlendirir. Aşağıdakiler, hangi alanların incelenebileceğine dair örneklerdir.

• Ayrıntılı tıbbi öykü (iştah değişiklikleri, yorgunluk, ilaç kullanımı, uyku düzeni vb.) ve fizik muayene
• Laboratuvar incelemeleri (örnek olarak hormon düzeyleri, kan şekeri, lipit profili, böbrek ve karaciğer fonksiyon testleri gibi çalışmalar değerlendirilebilir)
• Gerektiğinde görüntüleme veya uzmanlara yönlendirme
• Psikososyal faktörler, uyku ve fiziksel aktivite düzeyi de göz önünde bulundurulur

Bu liste bilgi amaçlıdır ve her hasta için farklılık gösterebilir; kesin değerlendirme için sağlık kuruluşuna başvurun.

Aşağıdaki düşük riskli destekleyici öneriler, tıbbi değerlendirme yerine geçmez ancak randevuya kadar durumu takip etmenize yardımcı olabilir.

• Kilo ve öğünlerinizi kısa notlarla takip edin (tarih, tahmini miktar)
• Günlük hareket düzeyinizi ve uyku düzeninizi gözlemleyin
• Yeterli sıvı alımına ve düzenli uykuya dikkat edin
• Endişeleriniz varsa birinci basamak hekimine veya ilgili uzmana başvurun

Bu bilgiler genel yönlendirme amaçlıdır ve tıbbi değerlendimenin yerini almaz.