Kadın hormonlarını dengelediğini söylüyorlar, daha çok östrojen üzerindeki etkileri kadınların PMS sendromlarına çok iyi geliyormuş
Östrojen hormonunun bitkisel veya doğal yöntemlerle dengelenmesi genelde PMS semptomlarını hafifletmek amacıyla önerilen bir yaklaşımdır. Bu tür yöntemlerin etkinliği kişiden kişiye değişebilir ve kanıtlar sınırlıdır. Takviye veya yaşam tarzı değişikliklerini uygulamadan önce bir sağlık uzmanına danışın.

