Kendine zarar verme düşünceleri, intihar planı veya intihar niyeti gibi belirtiler acil durum işaretidir. Böyle bir risk varsa beklemeyin; yerel acil servise veya acil yardım hatlarına başvurun, güvendiğiniz bir kişiyle iletişime geçin ve derhal profesyonel yardım isteyin.
Acil bir durumdan şüpheleniyorsanız vakit kaybetmeden yerel acil servise başvurun.
Depresyonun belirtileri farklı kişilerde farklı şekillerde görülebilir. Aşağıdaki belirtiler yaygındır ve birkaç hafta süren, günlük işlevi etkileyen bir örüntü oluşturuyorsa değerlendirme gerektirebilir:
Belirtiler kişiden kişiye değişir ve fiziksel sağlık sorunları benzer yakınmalara yol açabilir.
Belirtiler birkaç hafta sürüyor, günlük yaşamınızı etkiliyorsa veya sizi endişelendiriyorsa bir sağlık profesyoneliyle görüşün. İlk adım olarak aile hekimliği randevusu alınabilir; gerekirse yönlendirme ile ruh sağlığı uzmanları devreye girer.
Mevcut ilaç kullanımı veya kronik hastalıklarınız varsa bu bilgileri görüşme sırasında paylaşın.
Tıbbi değerlendirme yerine geçmeyen ancak genel iyilik halini destekleyebilecek düşük riskli önlemler şunlardır:
Bu öneriler tıbbi değerlendirme yerine geçmez; düzenli ilaç kullanımı veya tedavi hakkında sorularınız varsa doktor veya eczacı ile görüşün.
Normal üzgünlük genellikle belirli bir olaya bağlı, geçici ve günlük işlevleri fazla etkilemez. Süregelen üzgünlük, ilgi kaybı ve günlük işlevlerde bozulma birkaç hafta sürüyorsa profesyonel değerlendirme gerekebilir.
İlk değerlendirme için Aile Hekimliği uygun bir başlangıçtır; gerekli görüldüğünde hekim sizi psikiyatri veya psikolojik destek sağlayan uzmanlara yönlendirebilir.
Bu bir acil durum işaretidir. Hemen yerel acil servise başvurun, acil yardım hatlarını arayın veya güvendiğiniz bir kişiyle iletişime geçerek profesyonel yardım isteyin.
Benzer bir durum mu yaşıyorsunuz?
Belirtilerinizi anlatın; kendi durumunuza uygun sağlık adımını değerlendirelim.
Tanitedavi.com bir Biruni Teknopark projesidir. BETA