Bipolar bozukluk, duygu durumunda belirgin değişikliklere yol açan, manik (ya da hipomanik) ve depresif dönemlerin tekrarlayabildiği bir ruh sağlığı durumudur. Bu sayfa genel bilgi vermek, belirtileri tanımlamak, yönlendirme ve destek seçenekleri hakkında bilgilendirmek amacıyla hazırlanmıştır. Kesin tanı ve kişiye özel öneriler için bir uzmana başvurun.
Bipolar bozukluk iki ana dönemi içerir: manik/hipomanik dönemler ve depresif dönemler. Manik dönemde artan enerji, huzursuzluk, uyku ihtiyacında azalma, hızlı düşünce ve konuşma, dürtüsel kararlar ya da aşırı özgüven görülebilir. Depresif dönemde düşük enerji, umutsuzluk, ilgi kaybı, uyku ve iştah değişiklikleri, konsantrasyon zorlukları ve karamsar düşünceler öne çıkar. Belirtilerin şiddeti ve süresi kişiden kişiye değişir.
Bipolar bozukluk tanısı genellikle bir psikiyatri uzmanı tarafından konur. Değerlendirme; semptom öyküsü, dönemlerin süresi, günlük yaşamda işlevsellik ve varsa eşlik eden sağlık sorunlarının incelenmesiyle yapılır. Aile hekimleri ilk değerlendirmeyi yapıp uygun uzmanlığa yönlendirebilir. Gerekirse psikolojik testler ve yakın gözlem ile ek bilgi toplanır.
Düzenli uyku, dengeli beslenme, günlük rutin oluşturma ve stres yönetimi gibi yaşam tarzı düzenlemeleri bazı kişilere yardımcı olabilir. Sosyal destek, aile veya yakın çevreyle iletişim, psikoterapi türleri ve eğitim programları kişinin başa çıkma becerilerini güçlendirebilir. İş, okul ve ilişkilerde sorun yaşanıyorsa ilgili profesyonellerden (iş/destek hizmetleri, rehberlik) bilgi alınması faydalıdır.
Şiddetli düşünce bozuklukları, gerçeklikten kopma, kendine zarar verme ya da intihar düşünceleri, kontrol edilemeyen davranışlar veya başkaları için tehlike oluşturabilecek davranışlar varsa acil tıbbi yardım alınmalıdır. Böyle durumlarda 112 veya yerel acil servislerle iletişime geçilmesi, yakın çevrenin profesyonellere haber vermesi önemlidir.
Merhaba ❤️
Şikayetini yaz
Saniyeler içinde cevaplayalım
Tanitedavi.com bir Boğaziçi Teknopark projesidir. BETA