La sécheresse nasale est un symptôme courant lié au climat, à l’air intérieur sec, à certains médicaments ou à des irritants. Voici les causes habituelles, des mesures d’hygiène utiles et quand consulter un professionnel de santé.
Elle résulte d’un manque d’humidité de la muqueuse nasale. Les personnes décrivent souvent une sensation de sécheresse, de tiraillement, de croûtes, une légère brûlure ou des démangeaisons à l’intérieur du nez. Une sécheresse prolongée peut occasionner des saignements légers ou une altération de l’odorat.
Un air intérieur trop sec (chauffage, climatisation), le climat aride, la fumée de tabac, des irritants chimiques, certains médicaments, le rhinite chronique ou des habitudes de nettoyage nasal agressives favorisent la sécheresse.
Augmenter l’humidité ambiante avec un humidificateur, boire suffisamment et éviter la fumée aident souvent. Les sprays salins ou les gels hydratants nasaux à base d’eau peuvent apporter un soulagement. Les inhalations de vapeur procurent un effet temporaire. Évitez de gratter ou de nettoyer le nez de façon brusque.
Si la sécheresse est légère et ponctuelle, les gestes d’hygiène suffisent. Consultez en cas de sécheresse persistante, de saignements répétés, d’infections récurrentes, de douleur notable ou de perte d’odorat. Le médecin généraliste est le premier interlocuteur ; il pourra orienter vers un oto‑rhino‑laryngologiste (ORL), un allergologue ou un dermatologue. En cas de saignement important ou de difficulté à respirer, rendez‑vous aux urgences.
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