Urgence : en cas de douleur abdominale très forte ou d'apparition brutale d'une distension abdominale, de vomissements persistants, d'incapacité à évacuer gaz ou selles, de selles noires ou d'importants saignements frais, rendez‑vous immédiatement aux urgences. Premiers gestes à la maison : mesures sûres et peu risquées : hydratation adéquate (environ 2–2,5 L/jour sauf contre‑indication), alimentation riche en fibres (légumes, fruits, céréales complètes ; pruneaux secs utiles), activité légère quotidienne (20–30 minutes de marche), ne pas différer l'envie d'aller aux toilettes, et essayer une position sur les toilettes avec les genoux légèrement relevés à l'aide d'un petit tabouret pour réduire l'effort. Si le pharmacien a évoqué « deux comprimés toutes les 6 heures » sans préciser le produit, demandez lequel et confirmez la posologie avant d'appliquer ce schéma. L'abus de laxatifs peut provoquer crampes, diarrhée et déséquilibre électrolytique ; vérifiez avec votre pharmacien ou médecin. Consultez un médecin si pas d'amélioration sous 1–2 semaines, ou plus tôt en cas de signes d'alerte. Les spécialités impliquées peuvent inclure la Médecine interne ou la Gastroentérologie. Ces informations sont générales et ne constituent pas un avis médical personnalisé.