Le trigger doigt se manifeste par une sensation de blocage, de cliquetis ou de blocage lors de la flexion d’un doigt ou du pouce. Il peut s’accompagner de raideur, de sensibilité locale et de difficultés à redresser ou plier le doigt. Les sections ci‑dessous décrivent les causes, les signes typiques, les spécialistes concernés et des conseils pratiques pour le quotidien.
Le phénomène est dû à un mauvais glissement du tendon fléchisseur dans sa gaine, souvent à cause d’un rétrécissement de la gaine ou d’un petit nodule sur le tendon. Le frottement provoque le blocage ou le « clic ». L’apparition est généralement progressive et peut être liée à des gestes répétés.
Parmi les signes courants : blocage ou « clic » à la flexion, raideur matinale, douleur ou sensibilité locale, difficulté à redresser complètement le doigt. Consultez en urgence si le doigt se bloque soudainement avec douleur intense, engourdissement, changement de couleur ou signes de mauvaise circulation.
Le trigger doigt peut survenir à tout âge mais est plus fréquent à l’âge moyen et au‑delà. Le diabète, certaines maladies inflammatoires, les gestes répétitifs ou les activités sollicitant fortement la main augmentent le risque. Des variations hormonales, par exemple pendant la grossesse, peuvent aussi jouer un rôle.
Le diagnostic repose surtout sur l’examen clinique et l’interrogatoire; les examens d’imagerie sont rarement nécessaires au départ. Vous pouvez consulter la médecine générale, l’orthopédie/traumatologie ou la chirurgie de la main. La rééducation et la kinésithérapie peuvent aider pour la récupération fonctionnelle.
Limiter les gestes répétitifs et les efforts de préhension, utiliser des outils ergonomiques et faire des pauses régulières peuvent réduire les symptômes. Si la douleur ou la gêne perturbe vos activités, demandez l’avis d’un professionnel de santé.
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