La sécheresse oculaire survient lorsque le film lacrymal qui humidifie la surface de l’œil est insuffisant en quantité ou en qualité. Cette page présente les causes possibles, les signes fréquents, l’impact sur la vie quotidienne et les spécialistes à consulter. Il s’agit d’informations générales, non d’un avis médical personnalisé. En cas de douleur oculaire intense et soudaine, de perte de vision rapide ou de rougeur importante, consultez rapidement un service médical.
Plusieurs éléments peuvent favoriser la sécheresse oculaire : le vieillissement, changements hormonaux, usage prolongé d’écrans, climats secs ou venteux, port de lentilles, certains cosmétiques, allergènes environnementaux et maladies systémiques. Le tabagisme, le manque de sommeil et certains médicaments peuvent aggraver les symptômes.
La sécheresse se manifeste souvent par des brûlures, sensation de corps étranger, fatigue oculaire, vision parfois floue et sensibilité à la lumière. Ces symptômes compliquent la lecture, le travail sur écran, la conduite et réduisent le confort au quotidien.
Le diagnostic est en général posé par un ophtalmologiste qui évalue la production de larmes et l’état de la surface oculaire. Le médecin traitant peut réaliser un premier bilan et orienter vers un spécialiste si nécessaire. L’aggravation rapide des symptômes requiert une prise en charge médicale en urgence.
Des mesures simples peuvent soulager : faire des pauses régulières devant l’écran, cligner des yeux plus souvent, augmenter l’humidité ambiante (humidificateur), protéger les yeux du vent et de la poussière, éviter la fumée et maintenir une bonne hygiène palpébrale. Ces ajustements améliorent souvent le confort.
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