Olası nedenler: düşük kan şekeri, anksiyete/stres, fazla kafein, uyku düzensizliği, tiroid işlev bozukluğu veya metabolik nedenler. Ne yapılabilir: şikayetlerin zamanını, tetikleyicilerini ve eşlik eden belirtileri not edin; parmak ucu glukoz ölçümü yapabiliyorsanız kayıt tutun ve bu bilgiyi aile hekimine/endokrinologa götürün. İleri değerlendirme hekim tarafından karar verilecek testleri içerebilir.
Kulaktaki çınlama ve dolgunluk östaki tüpü fonksiyon bozukluğu, orta kulak sıvısı, kulak kiri, yüksek ses maruziyeti veya temporomandibular eklem gibi farklı nedenlerle ortaya çıkabilir. Kulakta ağrı, akıntı, ani işitme azlığı veya şiddetli dönme varsa acil değerlendirme gerekir. KBB muayenesi sırasında otoskopi ve gerekirse odyometri/timpanometri ile işitme değerlendirmesi yapılır.
Sürekli tıkanıklık nedenleri arasında konka (burun eti) büyümesi, septum deviasyonu, alerjik veya nonalerjik rinit, kronik sinüzit ve nazal polipler sayılabilir. Gece ağızdan soluma uyku kalitesini etkileyebilir ve uyku apnesi riskini artırabilir. Önlemler arasında nazal temizlik (izotonik serum/deniz suyu ile yıkama), ev içi alerjenleri azaltma ve sigara gibi tahriş edicilerden kaçınma yer alır; uzun süreli ilaç kullanımı veya cerrahi gereksinimi KBB değerlendirmesi ile belirlenir.
Sigara bırakma, kafein alımını sınırlandırma, düzenli öğünler ve yeterli uyku genel şikayetleri azaltabilir. Gece şiddetli horlama, nefes durması hissi veya gündüz aşırı uyku hali varsa uyku merkezi/uyku testi yönlendirmesi gerekebilir. Semptom günlüğü ve varsa glukoz ölçüm kayıtlarını hekiminize iletmek ileri değerlendirmeye yardımcı olur.
Semptomların zamanını, süresini ve tetikleyicilerini not ederek başlayın. Eğer erişiminiz varsa parmak ucu kan şekeri ölçümleri yapıp değerleri kaydedin ve bu kayıtları aile hekimine veya endokrinoloğa gösterin. Ani bayılma veya bilinç değişikliği gibi acil bulgular varsa derhal sağlık kuruluşuna başvurun.
Kulak çınlaması tek başına çeşitli nedenlerle olabilir; işitme kaybı ile birlikteyse KBB’de odyometri ile değerlendirme önerilir. Ani veya ilerleyici işitme azlığı acil değerlendirme gerektirebilir.
Ağızdan soluma pek çok nedenle olabilir; burun eti büyümesi, septum eğriliği, alerji veya kronik sinüzit sık nedenlerdendir. Bunun dışında uyku apnesi gibi durumlar da ağızdan solumaya yol açabilir. KBB muayenesi ve gerekirse uyku değerlendirmesi yardımcı olur.
Hola
Escribe tu molestia
Respondamos en segundos
Tanitedavi.com es un proyecto de Bogazici Teknopark. BETA