Kilo alamama nedenleri ve hangi doktora gidilmeli?

Kilo alamama tek bir nedenle olmayabilir. Sık görülen etkenler arasında yetersiz kalori alımı veya dengesiz beslenme, çok yoğun fiziksel aktivite, iştah azalması, emilim sorunları veya kronik sindirim yakınmaları, tiroid veya metabolik farklılıklar gibi hormonal etkiler, psikolojik etkenler (stres, kaygı, depresyon) ve bazı ilaçların yan etkileri sayılabilir.

• Beslenme ve kalori alımı yetersizliği
• Aşırı egzersiz ya da yüksek hareketlilik
• İştah azalması veya psikolojik etkenler
• Emilim bozuklukları veya kronik sindirim şikayetleri
• Endokrin/metabolik farklılıklar ve bazı ilaçlar

İlk başvuru için Aile Hekimliği genellikle en uygun yerdir. Aile hekimi durumunuzu değerlendirir, gerekli yönlendirmeleri yapar ve bir diyetisyenle iş birliği önerebilir. Değerlendirme sonucuna göre Endokrinoloji (hormonlarla ilgili olasılıklar), Gastroenteroloji (sindirime bağlı emilim sorunları) veya Ruh Sağlığı birimlerine yönlendirme gerekebilir.

• Başlangıç: Aile Hekimliği
• Beslenme desteği için Diyetisyen
• Gerekirse Endokrinoloji, Gastroenteroloji veya Ruh Sağlığı yönlendirmesi

Diyetisyen, beslenme düzeninizi düzenlemede yardımcı olabilir; kesin yönlendirmeyi aile hekiminiz yapar.

Klinik değerlendirme öykü ve fizik muayene ile başlar. Gerekirse hekimiz kan testleri ve temel tetkiklerle durumunuzu inceleyebilir; ek incelemeler veya görüntüleme gerekiyorsa uygun branşlara yönlendirme yapılır. Psikolojik etkenler değerlendirilirse ruh sağlığı uzmanı önerilebilir.

• Detaylı öykü ve fizik muayene
• Gerekirse kan testleri ve temel laboratuvar değerlendirmeleri
• Sindirim veya emilim sorunu şüphesi varsa gastroenteroloji yönlendirmesi
• Ruhsal nedenler için ruh sağlığı değerlendirmesi

Bazı belirtiler acil değerlendirme gerektirebilir. Eğer hızlı ve açıklanamayan kilo kaybı, sürekli kusma, kanlı dışkı veya şiddetli karın ağrısı, beslenme bozukluğuna işaret eden tehlike bulguları veya genel durumunuzda ani kötüleşme varsa vakit kaybetmeden acil sağlık hizmetine başvurun.

• Hızlı, açıklanamayan kilo kaybı
• Sürekli kusma veya yutma güçlüğü
• Kanlı dışkı veya şiddetli karın ağrısı
• Ani genel durum kötüleşmesi