Acil uyarı işaretleri varsa (göğüs ağrısı, şiddetli nefes darlığı, bayılma/sersemlik, bilincin karışması veya yüksek ateşle kötüleşen genel durum) hemen acil servise başvurun. Bu belirtiler yoksa, aniden gelen sıcak basması ve terleme birden fazla nedene bağlı olabilir; örneğin hormonlarla/tiroidle ilişkili dalgalanmalar, bazı ilaçlara veya anksiyeteye bağlı ataklar, menopoz sonrası vasomotor ataklar, kan şekeri düşüklüğü veya bazen enfeksiyon ya da ritim bozuklukları düşünülebilir. İlk adım olarak Aile Hekimi veya İç Hastalıkları (Dahiliye) muayenesi uygun olur; gerekli görülürse endokrinoloji, kardiyoloji veya ruh sağlığı birimlerine yönlendirme yapılır. Evde atak sırasında mümkünse vücut ısısı, nabız ve tansiyon ölçün; parmak ucu kan şekeri ölçümü yapılabiliyorsa bunu da kaydedin. Atakların zamanını, süresini ve tetikleyicilerini not tutun. Destekleyici basit önlemler: serin ortama geçme, ince katmanlı giysi, yeterli sıvı alımı ve çok sık sıcak duş yerine ılık duş/soğuk yüz silme gibi uygulamalar yardımcı olabilir; sık duş alışkanlığı cildi kurutabilir. Bu saydıklarım genel bilgi amaçlıdır; kesin değerlendirme ve gerekirse tetkik/uzman yönlendirmesi için sağlık kuruluşuna başvurun. [es]