Yüz temizleme jelim, bir akne bakım ürünü, nemlendiricim ve topikal akne kremim var; cildim irite oldu, bana bir program hazırlar mısın?
Cildiniz belirgin şekilde irite olduğu için önce bariyeri yatıştırıp sonra akne bakımına kademeli dönün. Elinizdeki ürünlerle tolere edilebilir bir yol:
-
İlk amaç: yatıştırma (birkaç gün)
-
Sabah: Yüzü sadece ılık suyla nazikçe durulayın → Parfümsüz, alkolsüz nemlendirici uygulayın → Güneş koruyucu kullanın.
-
Akşam: Nazik temizleyici çok az ve hafifçe kullanın; yanma varsa temizleyiciyi atlayın ve sadece suyla durulayın → Nemlendirici bolca uygulayın.
-
Bu dönemde topikal akne ilacını ve diğer aktif/asit içeren ürünleri kullanmayın.
-
Ürünleri kademeli geri ekleme
-
Cilt yatışınca ürünleri tek tek, düşük sıklıkla ve kısa sürelerle yeniden deneyin; herhangi bir yeni tahrişte önceki aşamaya geri dönün.
-
Topikal akne ilacını yeniden denemek isterseniz önce nemlendirici ile cildi hazırlayıp, gerekirse sağlık profesyoneli veya eczacı gözetiminde kademeli başlama yöntemleri uygulayın.
-
Günlük ipuçları
-
Sert temizleyiciler, tanecikli ürünler ve maske/peelingleri ara verin.
-
Nemlendiriciyi düzenli kullanın; cildi kurcalamayın.
-
Güneş korumasını ihmal etmeyin.
-
Ne zaman yardım alınmalı
-
Şiddetli yanma, yaygın kızarıklık, kabuklanma/akıntı, göz çevresinde tahriş veya solunum güçlüğü varsa acil hizmete başvurun.
-
İritasyon birkaç gün içinde düzelmez veya sivilce düzeyinde düzelme görünmezse dermatolojiye başvurun.




