Eine trockene Nase ist häufig und meist durch Umweltfaktoren oder Gewohnheiten bedingt; auch chronische Erkrankungen und bestimmte Arzneimittel können eine Rolle spielen. Im Folgenden erfahren Sie, wie sich das typischerweise anfühlt, welche Selbsthilfen möglich sind und wann eine ärztliche Untersuchung sinnvoll ist.
Die Schleimhaut in der Nase verliert Feuchtigkeit, was zu Spannung, Rissen, Krustenbildung, Juckreiz oder leichtem Brennen führen kann. Langanhaltende Trockenheit kann gelegentlich zu Nasenbluten oder einer veränderten Geruchswahrnehmung beitragen.
Ursachen sind trockene Raumluft (Heizung, Klimaanlage), kalte oder trockene Außentemperaturen, Rauchen, Chemikalien, übermäßiges Nasenputzen oder manche Medikamente. Bestimmte chronische Erkrankungen der oberen Luftwege erhöhen ebenfalls das Risiko.
Luftbefeuchter oder offene Wassergefäße, ausreichende Flüssigkeitszufuhr und das Meiden von Rauch und Reizstoffen helfen meist. Salzlösungs-Spülungen und feuchtigkeitsspendende Nasengels können Linderung bringen. Heiße Duschen und das Inhalieren von Wasserdampf erzeugen kurzfristig Feuchtigkeit; vermeiden Sie aggressive Nasenpflege.
Bei anhaltenden Beschwerden, wiederkehrenden Infektionen, deutlichem Qualitätsverlust des Lebens oder stärkerem Blutungsneigung sollte eine Abklärung erfolgen. Hausärzte sind erste Ansprechpartner; HNO-Ärztinnen und -Ärzte führen weitergehende Untersuchungen durch. Bei starken Blutungen, Atemnot oder Fieber suchen Sie unverzüglich die Notfallversorgung auf.
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