Appetitlosigkeit bezeichnet den verminderten oder fehlenden Wunsch zu essen. Sie kann vorübergehend oder anhaltend sein und verschiedene körperliche oder seelische Ursachen haben. Diese Seite bietet allgemeine Orientierung zu möglichen Ursachen, begleitenden Symptomen, typischen Schritten der Abklärung und Situationen, in denen ärztliche Hilfe empfohlen wird. Dies ersetzt keine individuelle medizinische Beratung.
Appetitverlust kann viele Ursachen haben: akute Infektionen, Erkrankungen des Verdauungstrakts (z. B. Gastritis), chronische Erkrankungen, Stoffwechsel‑ oder Hormonstörungen, Nebenwirkungen von Medikamenten, psychische Erkrankungen wie Depression oder Angst, Stress, Essstörungen oder Tumorerkrankungen. Bei älteren Menschen können Geschmacks‑ und Geruchsveränderungen oder Zahn‑ und Mundprobleme eine Rolle spielen.
Begleitend treten häufig Müdigkeit, Gewichtsverlust, Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen oder Fieber auf. Als Warnsignale gelten rascher Gewichtsverlust, anhaltendes Fieber, starke Dehydratation, blutiges Erbrechen oder schwarzer Stuhl, starke Schmerzen oder Bewusstseinsveränderungen. In solchen Fällen sollte umgehend medizinische Versorgung aufgesucht werden.
Die Erstabklärung umfasst eine ausführliche Anamnese und körperliche Untersuchung. Erfragt werden Beginn und Dauer der Appetitlosigkeit, Begleitsymptome, Vorerkrankungen, Medikamente, Gewichtsverlauf und psychosoziale Faktoren. Je nach Verdacht können Blutuntersuchungen (z. B. Blutbild, Elektrolyte, Leber‑/Nierenwerte, Schilddrüsenwerte), Urinanalysen, Ultraschalluntersuchungen oder weitere bildgebende und endoskopische Verfahren sinnvoll sein.
Praktische Maßnahmen sind kleine, häufige Mahlzeiten, bevorzugt nahrhafte und gut verträgliche Lebensmittel, energiereiche Getränke bei Bedarf sowie regelmäßige Tagesstruktur und leichte Bewegung. Hält die Appetitlosigkeit länger als zwei Wochen an, besteht signifikanter Gewichtsverlust oder Beeinträchtigung des täglichen Lebens, suchen Sie eine ärztliche Abklärung. Bei akuten oder bedrohlichen Symptomen rufen Sie den Notdienst oder begeben Sie sich in die Notaufnahme.
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